"Auch der weiteste Weg beginnt mit dem ersten Schritt"

Psychotherapie und Lebensberatung

Es kann viele Gründe geben, für eine bestimmte Zeit eine Therapie oder Beratung zu beginnen. Vielleicht stimmen Sie einzelnen der nachfolgend genannten Gefühlen und Gedanken zu. Dann könnte es sinnvoll sein, Kontakt mit mir aufzunehmen.

Psychotherapie/Lebensberatung unterstützt Sie dabei,

Am Ende der ersten Sitzung schauen Sie und ich, ob wir miteinander arbeiten können und wollen und wie viel Termine wir für den Anfang vereinbaren wollen. Dann klären wir miteinander ab, welche Form für die gemeinsame therapeutische Arbeit passend und sinnvoll ist.

Psychotherapie ist ein wechselseitiger Austausch, meist ein Gespräch oder bei mir auch körpertherapeutische Arbeit, die in regelmäßigen Abständen stattfindet. Die Wirkung kann sich entfalten durch das Sichaussprechen, Gehörtwerden, Sichausdrücken, Reflektieren und Integrieren in Ihr Leben.

Psychotherapie ist prozessorientiert. Das heißt, es gibt keine ganz schnellen "Kochrezepte", sondern Sie bestimmen im Austausch mit mir die Ziele und Methoden der Therapie.

Nicht alle Schwierigkeiten sind am besten mit Psychotherapie zu lösen. Das wissen Sie aber nicht im Vorhinein. Sie können es ausprobieren!

Durch meine Ausbildungen besitze ich Wissen über Ursachen seelischer und psychosomatischer Beschwerden sowie Möglichkeiten der Linderung oder Heilung. Was ich in der Therapie sage, tue ich auf der Grundlage dieses Wissens und meiner langjährigen Erfahrungen und unterliege der Schweigepflicht.

Ich besitze die staatliche Heilerlaubnis zur Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz seit 1997, ausgesprochen vom Gesundheitsamt Jena. Dafür bin ich zuvor in schriftlicher und mündlicher Form über mein Wissen auf dem Gebiet der Psychotherapie und der verwandten Disziplinen geprüft worden.

Darüber hinaus besitze ich das Europäische Zertifikat für Psychotherapie (ECP).